Prendre soin de soi
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Gérer une émotion
Une bonne santé passe aussi par la gestion des émotions. Je vous propose ici une technique simple, d'une part version "SOS" pour reprendre la main sur une situation difficile à gérer, et d'autre part version "de fond" pour prendre en charge des maux plus chroniques.
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Derniers avis
J'ai 22 ans. J'étais en études d'éducateur de jeunes enfants (troisième et dernière année) lor
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Super article... ????????????
Je viens de bien lire pour constater la différence entre les pays...
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Bonjour, merci pour ces informations, je n'en imagninais pas tant ! Je vais faire un décrassage du
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Merci pour ce cadeau, le document me semble déjà très complet pour entreprendre un rééquilibrag
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Intéressant, pouvez vous faire un article sur les nouveaux filtres bleus de lunettes de vue pour pr
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la cohérence cardiaque, je l'utilise régulièrement dans mon métier ! résultat garanti !